今日の一部稽古は全員で基本稽古をしてから、後半は級別に練習しました。6級以上はミットを使って蹴りの練習、7級以下は受け技の基礎練習をしました。
二部稽古では、前半は手技と足技を攻撃側と受け側に別れて約束組手、後半はスパーリングを5セットおこないました。
先週、勤め先の身延山久遠寺に珍しく雪が降りました。
廊下にちょっと気になる言葉が掛かっているので紹介しておきます。
「むさぼり」は心を枯渇(こかつ)せしめ
「いかり」は己(おのれ)を失い
「おろか」は人生を滅ぼす
「いかり」はちょっとだけ腹にしまって、空手の時にミットにぶつけましょう!




コメント
マエジ、5月のトレイルランニングにむけてしっかり調整して下さい(^ー^)
柚野から身延山までは富士川沿いの舗装道路で約40km、「桜峠~石神峠~天子湖~南部町内船~身延」の林道コースはまさにトレイルランニングそのもののコースです。
楽しむくらいの気持ちで走ってきたら気持ちいいと思うよ。帰りは車で送るよ(^o^)v
投稿: 犬浦 | 2011年2月26日 (土) 00時53分
押忍、雪の身延はとても荘厳な佇まいですね次は走って行こうかなぁ。
投稿: マエジ | 2011年2月24日 (木) 21時48分